Faites grandir votre activité sans tout porter seul.

Je suis Sébastien Lucu, j'accompagne les dirigeants de TPE - PME et leurs équipes à mieux performer en faisant évoluer leur posture, organisation et compétences, en individuel ou en groupe. Le but est simple : vous aider à reprendre la main sur votre temps, votre focus, votre énergie.

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Sébastien Lucu, coach professionnel, souriant, en chemise bleu marine dans un espace de travail lumineux
  • 100+clients accompagnés en individuel
  • 200+ateliers, formations et événements animés
  • 4,8/5sur plus de 150 avis collectés
  • Depuis 2019coach et formateur

Qu'est-ce qui vous amène ?

Cliquez sur ce qui vous ressemble le plus.

Posture, stratégie, compétences : les trois indissociables de la haute performance

Quand une activité plafonne, ce n'est presque jamais une question de motivation. Le blocage se trouve dans un ou plusieurs de ces piliers, et il en suffit d'un pour tout ralentir.

Le modèle en triangle : posture, stratégie et compétences, au service du temps retrouvé La posture La stratégie Les compétences Du temps retrouvé et l'esprit tranquille
  • La posture

    Votre rapport au contrôle, à la vente, à votre propre légitimité. On cherche ensemble ce qui vous empêche de passer à votre prochain palier de croissance.

  • La stratégie

    Savoir où vous allez, pourquoi vous y allez, puis prendre les décisions qui en découlent sans disperser votre focus et votre énergie : ce que vous gardez, ce que vous déléguez, ce que vous arrêtez en fonction des priorités et de votre cœur d'expertise.

  • Les compétences

    Manager, communiquer, vendre, organiser : ce sont chacun des rôles essentiels pour la croissance de votre entreprise et avoir les bonnes méthodes vous permet de gagner du temps et d'éviter des erreurs en cours de route, qui coûtent parfois cher en temps, énergie et argent.

Au bout du compte, vous récupérez du temps et de la place dans votre tête pour vous recentrer sur les priorités de votre entreprise.

Le coaching individuel, concrètement.

On travaille ensemble entre 3 et 6 mois, sur vos objectifs à vous, en mesurant le chemin parcouru.

  1. Un audit de 45 minutes, offert

    On fait le point sur votre situation et sur ce qui coince. Si ce n'est pas le bon moment pour vous faire accompagner, je vous le dis.

  2. Le cadrage

    On fixe ensemble des objectifs précis, et les indicateurs qui diront si on les atteint.

  3. Une séance toutes les deux semaines

    Entre deux séances, vous testez des choses concrètes dans votre entreprise, et on en tire les leçons la fois suivante.

  4. Des premiers résultats dès les deux premières semaines

    On commence par les décisions qui rapportent le plus pour le moins d'effort.

  5. Des points d'étape

    Combien d'heures récupérées ? Quelles décisions avez-vous déléguées ? On mesure plutôt que de deviner.

  6. Un soutien entre les séances

    Un imprévu, un doute : je reste joignable, vous n'avez pas à attendre le prochain rendez-vous.

Des accompagnements à partir de 1 500 €

pour un accompagnement individuel de plusieurs mois, avec différentes options selon le format et la durée qu'on choisit ensemble.

Réserver un audit offert

Des formations pour vos équipes, sur leurs vrais problèmes.

J'anime des ateliers et formations directement dans votre entreprise, en fonction des problématiques réelles de vos équipes. Quatre grands thèmes, à combiner selon vos besoins.

Sébastien Lucu animant une formation devant un petit groupe, avec une présentation projetée à l'écran
  • Soft skills

    Mieux communiquer pour mieux travailler ensemble.

    • Poser ses limites et communiquer sans agresser ni intérioriser
    • Donner et recevoir du feedback
    • Désamorcer un conflit avant qu'il s'installe
    • Gérer le stress, l'incertitude et prendre des décisions sous pression
  • Gestion du temps

    Sortir du mode urgence et garder le focus sur les priorités.

    • Choisir ses priorités et s'y tenir
    • Bloquer du temps pour réfléchir
    • Des réunions plus courtes et plus utiles
    • Tenir bon face aux interruptions
  • Leadership

    Donner un cap pour laisser l'équipe avancer.

    • Déléguer sans perdre la qualité
    • Passer d'expert à manager
    • Fixer un cap que tout le monde comprend
    • Faire confiance sans tout contrôler
  • L'IA pour gagner du temps

    Ce qui marche vraiment au bureau, pas les démos.

    • Les usages utiles au quotidien (et ceux qui font perdre du temps)
    • Écrire, résumer, préparer une réunion avec un assistant IA
    • Automatiser les tâches répétitives
    • Ce qu'on peut confier à une IA, et ce qu'on garde pour soi

Durée, format, programme définis ensemble, à partir des besoins réels de vos équipes.

Discutons des besoins de votre équipe

Et si certaines tâches ne passaient plus du tout par vous ?

Relancer une facture, caler un rendez-vous, refaire un devis : ces tâches sont nécessaires, mais elles n'ont pas besoin de vous. Nous pouvons les automatiser et vous faire gagner du temps et de l'espace mental, vous pouvez aussi nous déléguer la création de votre site web et présence en ligne locale.

  • Création de site web et visibilité localeclé en main
  • Espace pour vos formations en ligneclé en main
  • Prise de rendez-vous et rappelsautomatisés
  • Suivi des factures et des impayésautomatisés
  • Relances clients et devisautomatisés
  • Point de départun audit offert

Trois personnes que j'ai accompagnées.

Henry S.

Dirigeant d'un garage spécialisé dans le rallye

Henry avait du mal à confier des responsabilités sans culpabiliser. On a clarifié ses priorités et le rôle de chacun dans l'équipe. Il a retrouvé du temps pour développer le garage.

DélégationOrganisation

Mireille B.

Fondatrice d'un réseau de micro-crèches

Mireille encaissait seule la pression, et ça débordait sur sa vie de famille. Aujourd'hui, elle tient son rôle de dirigeante plus sereinement, et elle sait dire les choses à son équipe sans s'épuiser.

PostureManagement

Laurence N.

Auteure, mentore et conférencière

Laurence avait écrit un livre, mais pas d'offre claire autour. On a construit ensemble ses offres et la façon de les présenter. Côté technique, j'ai monté son site, ses pages de vente et des ressources interactives liées au livre.

Stratégie d'offreSolutions digitales
Sébastien Lucu à l'écoute d'une cliente pendant une séance de coaching, dans un salon calme autour d'un café

D'ingénieur process à coach professionnel.

J'ai commencé comme ingénieur process, dans l'industrie. Mon travail consistait à trouver pourquoi un process coinçait. Avec les années, j'ai remarqué que la cause était rarement technique. C'était presque toujours une affaire de décisions et de personnes.

En 2019, je me suis formé au coaching professionnel. Depuis, j'ai accompagné plus de 100 dirigeants, indépendants et équipes, et animé plus de 200 ateliers et formations, en travaillant à la fois sur les axes émotionnels (la posture), organisationnels et sur les compétences à développer, parce que c'est ce triptyque qui garantit des résultats.

Aujourd'hui, ce qui m'anime, c'est d'aider les entreprises à débloquer leur prochain palier de croissance, en identifiant puis en travaillant les blocages sur le plan humain, avec le coaching et la formation, et sur le plan technique, avec les solutions clé en main de l'agence.

Identifions ensemble ce qui bloque votre prochain palier de croissance.

Les questions qu'on me pose souvent.

Je n'ai déjà pas le temps. Est-ce vraiment le bon moment ?

C'est souvent justement le signe qu'il faut s'y mettre. Le moment parfait n'arrive jamais : on décide qu'un sujet passe en priorité, et on lui fait de la place. Sinon, la roue du hamster continue de tourner.

En quoi est-ce différent d'un consultant business ?

Un consultant analyse, recommande, puis vous laisse appliquer. Ça convient très bien dans certains cas. Moi, je reste à vos côtés pendant la mise en œuvre : on clarifie la direction ensemble, et vous n'êtes pas seul·e face au plan d'actions.

J'ai déjà essayé de déléguer, sans succès. Pourquoi est-ce que ça marcherait cette fois ?

Parce que la plupart des approches ne traitent qu'un angle : l'organisation, le management ou l'état d'esprit. Si le blocage est ailleurs, rien ne bouge. Je travaille les trois piliers en même temps, et c'est ce qui fait que les changements tiennent.

Combien coûte l'accompagnement ?

Les accompagnements individuels démarrent à partir de 1 500 € pour plusieurs mois. Il existe différentes options selon le format et la durée, qu'on choisit ensemble après l'audit.

Discutons de vos objectifs.

45 minutes offertes, sans engagement. On regarde où vous en êtes et ce qui vous freine, et vous repartez avec une idée claire de la suite.

Une question ? Écrivez-moi